マキベリーの効果・効能・口コミ!

 

マキベリーは、今わかっているスーパーフルーツの中で、もっとも抗酸化作用の力の高いフルーツで、口コミでも注目されている話題のフルーツです。

そのため、様々な効果、効能が期待されています。

最大の特徴は、ポリフェノール含有率がとても高いことです。また、アントシアニン、アルカロイド、ビタミン類、ミネラル類などの成分が豊富で、種類が多いです。

マキベリーの原産国は、チリの南米大陸の西南部パタゴニアになります。

このあたりは、クランベリー、ブルーベリー、ブラックベリー、ストロベリーなど、ベリー類が種類豊富に栽培されているのですが、マキベリーだけは人工に栽培されておらず、自然に自生している、とても希少価値の高いフルーツです。

昔の人は、マキベリーの抗酸化作用、抗炎症作用を利用して、葉や実を様々な場面で使ってきました。

解熱剤、下痢止め、炎症を抑えるためなど、家庭の薬として欠かせないもので、今でも、ジャム、ジュース、ワインなどにして、美容と健康のため、日常的にとられています。

ポリフェノールの豊富に含まれていると口コミでも話題になったアサイーですが、マキベリーのポリフェノール含有率は、アサイーの5.4倍、ブルーベリーの14倍も含まれています。

抗酸化作用の力を表すORAC値も、アサイーの1.7倍、ブルーベリーの7倍も含まれています。

アントシアニンが豊富に含まれていて、疲れ目などの目に良いとされているブルーベリーですが、マキベリーにはかないません。

このような成分が含まれたマキベリーは、まさにスーパーフルーツです。口コミなどでも、この豊富な成分から、摂取する人が増えています。

主な効果、効能は、

1.活性酸素を吸収して抑制する抗酸化の力で、病気予防やアンチエイジング。

2.アントシアニンで、視力回復、眼精疲労の改善。

3.血流改善(冷え性や、肩や首のこりなどの解消)。

4.ビタミン類、ミネラル類が豊富に含まれているので、美肌効果。

5.抗酸化力、血行促進などにより代謝がアップして、ダイエット効果。

などがあります。

スーパーフルーツといえ、あくまでも食品ですので、短期間の摂取で、すぐに効果を実感するの難しいですが、しばらか続けると、穏やかに効果を実感することができます。

口コミでも、その効果と人気は高く、サプリメント、ドライフルーツ、粉など様々な形で販売されており、好評です。健康のため、美容のため、ダイエットのため、1度試してみては、いかがでしょうか。